「料理をするのが面倒…」そんなときに便利なのが、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられる冷凍宅配弁当。おいしさはもちろん、毎日続けるためにはコスパの良さも重要なポイントです。

冷凍弁当の値段はいくらぐらい?
そこで今回は、価格に注目して、ワタミ、ニチレイ、タイヘイの冷凍弁当を比較してみました。
ワタミ・ニチレイ・タイヘイの冷凍弁当を実食!それぞれの特徴は?
実際にワタミ、ニチレイ、タイヘイの冷凍弁当を食べ比べてみました。
どれも管理栄養士が携わり、栄養バランスを考えたメニューになっているため、塩分控えめでも満足感があり、安心して続けられると感じました。
また、どれも「お試しセット」が用意されているので、味を確かめてみるのもおすすめです。
ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」— コスパ抜群で続けやすい!
ワタミの宅食ダイレクトは、リーズナブルな価格が大きな魅力。
食事は毎日のことだから、無理なく続けられる価格設定は重要なポイントです。
ニチレイ「きくばりごぜん」— 冷凍食品のプロが作る高品質な味
ニチレイの「きくばりごぜん」は、冷凍食品の大手ならではの高い技術力を活かした冷凍弁当。
他社と比べると価格はやや高めですが、季節ごとに旬の食材を取り入れたメニューが楽しめるのが特徴です。
タイヘイ「ヘルシー御膳」— ダイエットや健康管理に最適!
タイヘイの「ヘルシー御膳」は、1食あたり約200kcalのエネルギー調整食。
糖質や塩分を控えたい方や、ダイエット中でもバランスの良い食事を摂りたい方にぴったりです。
ただし、カロリーを控えた分、食べ応えが物足りないのが難点です。
ワタミ・ニチレイ・タイヘイの「定期購入」で価格を比較!
毎日食べても飽きない、家庭的な味わいの冷凍弁当(おかずのみ)。
今回は、定期購入した場合の価格を比較してみました。
ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」の特徴と価格

- 塩分・カロリーに配慮&色々な食材が1食でとれる
→ 健康的な設計ながら、5品構成で満足感がある。 - 定期便なら最大5%OFFでお得
→ 最もお得に利用できる「定期おまかせ」セットなら1食あたり564円。 - 「継続割」でお得に!
→ 初めて利用する際、定期購入を選ぶと「継続割」で初回から3回目まで800円OFF。
安さ重視なら「定期おまかせセット(5%OFF)」。
商品名 | 定期おまかせセット5%OFF 1食あたり | 定期選べるセット3%OFF 1食あたり | 都度セット 1食あたり |
いつでも三菜 | 465円(税込)~ | 475円(税込) | 489円(税込)~ |
いつでも五菜 | 564円(税込)~ | 576円(税込) | 593円(税込)~ |
ニチレイフーズダイレクト「きくばりごぜん」の特徴と価格

- カロリー約200~300kcal&塩分2.0g以下で健康志向
→ カロリー&塩分控えめのヘルシーな冷凍弁当。 - 冷凍食品の大手・ニチレイならではの技術力
→ 冷凍食品のプロが作るので、味や品質の安定感が抜群。 - 豊富なセットプラン(健康応援・たんぱく質調整など)
→ 目的に合わせた特別なセットが用意されている。
おまかせ定期コース | 1食あたり |
旬のきくばりごぜん7食 | 829円(税込) |
旬のきくばりごぜん8食 | 829円(税込) |
タイヘイファミリーセット「ヘルシー御膳」

- カロリー約200前後&塩分2.2g以下のエネルギー調整食
→ カロリーコントロールが必要な方向けにつくられた冷凍弁当。 - 糖質・塩分控えめなど多彩なコース
→ 「低糖質セレクト」「塩分ケア」など、目的に合わせたコースが充実。 - 定期購入配送料無料キャンペーン中
→ 定期・継続購入は送料が無料になります。
ヘルシー御膳おかずA・Bコース | 定期・継続購入 1食あたり |
5食セット | 816円(税込・送料込) |
7食セット | 783円(税込・送料込) |
14食セット | 775円(税込・送料込) |
最後に…ライフスタイルや目的に合わせて賢く選ぶ
今回は、人気の冷凍宅配弁当3種類を比較しました。
初めての方限定のお試しセットを使って、お好きな冷凍弁当を選んでください。
- ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」
… 価格重視の方におすすめ。リーズナブルで続けやすい。
実食レビューはこちら
▷390円からお試し!栄養バランスもバッチリ!ワタミの宅食ダイレクトを実食 - ニチレイフーズダイレクト「きくばりごぜん」
… 高品質な味とバランスの取れたメニューが魅力。
実食レビューはこちら
▷値段以上の価値あり?ニチレイ「きくばりごぜん」の人気メニューを実食 - タイヘイファミリーセット「ヘルシー御膳」
… カロリーコントロールや糖質・塩分を気にする方に最適。
実食レビューはこちら
▷タイヘイ「ヘルシー御膳」の評判は?口コミと実食からわかったメリット&デメリット
冷凍弁当は、手軽に栄養バランスの取れた食事ができてとっても便利!
定期購入でお得に利用できるプランもあるので、ぜひ検討してみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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