2025-01

[目的]で選ぶ冷凍弁当

「物足りない」を解決!ワタミの宅食ダイレクトのクチコミをもとに食べ応えをプラス

電子レンジで温めるだけで、栄養バランスや塩分に配慮された食事が完成する冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト」。 「味はどうだろう?」と思う一方で、「ボリュームはあるのかな?」「量は足りるのかな?」と食べ応えが気になる方も多いのではないでしょ...
冷凍弁当 徹底比較

おかずだけOK!冷凍弁当おすすめ3選と選ばれる理由

忙しい毎日で「料理の手間を省きたい!」と感じることはありませんか? 仕事が忙しく、帰宅後の食事作りや片付けが面倒 食事準備の時間を短縮して、プライベートな時間をもっと楽しみたい コンビニ弁当やテイクアウトに頼りがちで、健康面が心配 そんなと...
冷凍弁当 徹底比較

ヘルシーな冷凍弁当を徹底比較!ワタミとナッシュで迷ったら

電子レンジで温めるだけで手軽に食べられると大人気の冷凍弁当。その中でも特に評判なのが「ワタミの宅食ダイレクト」と「ナッシュ(nosh)」です。 冷凍弁当を試してみたいけれど、どれを選べばいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。 セイ...
人気の冷凍弁当 特徴と選び方

ワタミの冷凍おかずは本当にまずいの?宅食ダイレクト<冷凍惣菜>を実食!

ワタミの宅食ダイレクトは、栄養バランスや塩分に配慮した冷凍宅配弁当です。 今回は、冷凍惣菜「いつでも五菜」を実際に食べて、その味とバランスを詳しくレポートします!
[目的]で選ぶ冷凍弁当

冬の糖質見逃しポイント!「ロカボ」で叶える健康ダイエット

「ロカボ」という言葉をご存じですか?ロカボとは、糖質を完全にゼロにするのではなく、“ゆるやかに糖質をコントロールする”という意味をもつ考え方です。 冬はクリスマスや忘年会などで外食の機会が増えたり、寒さで運動量が減ったりしがちです。そのため...
冷凍弁当 徹底比較

冷凍弁当で簡単&時短!お試し価格&ブランド別比較で選びやすさアップ

忙しくて料理をする時間がない、献立を考えるのが面倒、買い物に行くのが大変…。そんなときは、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられる冷凍弁当がおすすめです。 栄養バランスに配慮された食事を簡単に摂れるのは大きなメリットですが、気になるのはその...
[目的]で選ぶ冷凍弁当

塩分とりすぎですよ!冷凍弁当で今日からできる塩分管理術

夜食に食べるラーメン。罪悪感を感じながらもおいしくてついスープまで飲んでしまうことも。 この罪悪感の原因の一つが“塩分”なのではないでしょうか。塩分を摂りすぎると、むくみを引き起こすだけでなく、高血圧をはじめ、からだにさまざまな悪影響をおよ...
[目的]で選ぶ冷凍弁当

食事の偏りセルフチェック!色々な品目が摂れる冷凍弁当で免疫力にも好影響

健康のためには、さまざまな食材をバランスよく摂ることが大切といわれますが…。忙しいとついインスタントやレトルト食品に頼りがちになり、三食とも手抜きご飯で済ませてしまうという日もありますよね。 「1日30品目とろう!」と言われていたこともあり...
人気の冷凍弁当 特徴と選び方

塩分少なめでもイケる!ワタミの宅食ダイレクト、おすすめポイントとお得な情報

外食がちなので「塩分とりすぎかも?」「減塩したいけど…」。私もそんな悩みをもつ一人でした。 「ワタミの宅食ダイレクト」の冷凍惣菜は、管理栄養士が塩分やカロリーをしっかり計算して献立を作っているので、健康的な食事を手軽に楽しめます。電子レンジ...
人気の冷凍弁当 特徴と選び方

ワタミの宅食ダイレクトのお得な「継続割」とお休み・解約もラクラク便利機能

栄養バランスや塩分に配慮された冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト」。忙しい日々でも手軽に健康的な食事を続けられると人気ですが、気になるのはその価格ですよね。 ワタミ宅食ダイレクトの「継続割」は最大2,400円OFF!無理なく続けやすいのが...